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3月29日今日の「元気が出るほめ言葉&アート」

3月29日 おはようございます。

モチコンことモチベーションアップコンサルタント中村早岐子(さきこ)の

元気の出る今日の「ほめ言葉&アート」

『ほめ達、マイナスではなくプラスの価値を探す人になろう』

 

私がいつも、いつも、忘れないようにしていることなんです。

私はもともとは超ネガティブ。

見えない~ッて言われるんですけれど。

人のできていないところや、足りないところに目が行ってました。

まわりに対して不満を感じることも多かったり。。。

 

でも、本当に傷つけていたのは、自分自身だったのかもしれません。

人のことが気になる以上に、自分に対して攻撃してたのかもしれません。

どうして、やらないの?

そいういところ、ダメなところだよね。

ほら、まわりの人はできているのになぜできないのだろう。

 

自分の嫌なところを自分で見つけ自分で責めたり、自分を攻撃したり。。

そして、

そして。。。。

 

「自分なんて、自分なんて・・・・」

 

強くなれない自分も更に嫌。

でも、でも。。。。やっぱり、自分を大事にしたい。。。

 

ほめ達はまず自分の価値に気づき、認めてあげること。

自分の価値に気づけないとなかなか人の価値も認めにくいから。。と。

 

自分ではなかなか自分のいいところは見つけにくくて

できていないところ、短所、そんなところが次々見えてきて。。

 

この間の高校生の話、覚えてますか・・?

「長所を聞かせて下さい」の私からの問いかけに

「長所はないです。でも、短所だったらあります」と生徒さん。

 

「長所はないです。以上!」じゃないんです。

短所があるって自分で感じることが出来る。

それができているから、それをプラス変換したら長所に・・も♫

 

私は時間の使い方がとっても下手。

ついつい、明け方まで起きてしまってたり。。。

優先順位を好きなことを先にして、後でギリギリ駆けこむことになったり。。

 

言わなかったらよかった、って後悔すること。

言えばよかった、って後悔すること。。。

 

本当に何やってるんだろう。。って思うこともしょっちゅう。

 

でも、ほめ達になって、少しずつ、

自分が自分の応援団になろうって思えてきたんです。

落ち込みそうになったら、

自信を無くしそうになったら、

凹んでしまいそうになったら、

自分のいいところ、自分のいいところを探せ!!って。

 

4月になると、初めて会う方が増える時期ですね。

初対面の挨拶の時に、その方のいいな、って思うところを

探してみるといいですね。

 

そして、そして、自分の応援団に「自分」はなりましょう♫

 

モチコンことモチベーションアップコンサルタント中村早岐子(さきこ)の

元気の出る今日の「ほめ言葉&アート」

ほめ達、マイナスではなくプラスの価値を探す人になろう

 

●3月29日

出典

泣く子もほめる!「ほめ達」の魔法

一般社団法人日本ほめる達人協会

理事長 西村貴好著

経済界新書 より

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